身体

两天前,在上班的路上,恍惚中一脚踏空,于是腾空而起,落地时把脚给扭了,在众多路人的注目礼中,一瘸一拐的去上班。

其实在自己的印象中,扭伤的情况出现得极少,可能本来发生的几率就不大。另一方面也得益于自己的身体素质,虽然现在已经是每况愈下,说起来当年也曾经以大龄儿童入选过舞蹈队,可见身体的柔韧性还是不错的。每天压腿压得痛苦,最后见没有男同胞一起受难,便跑路了,乐得可以爬山玩水去。

来北京后,感觉身体还不错,整个冬天居然以两件衣服扛过来了,同事都感慨“果然是年轻人,身体好”。只是在春天要开始的那阵子,由于没有注意穿着而让自己感冒了。而工作以后的日子带来的,除了不断增加的体重,还有让人看着烦腻的赘肉,偶尔也会去多走走,尝试锻炼下,但也在于事无补。办公室的生活确实单调,让自己很不习惯,浑浊的空气,长时间的坐着,身体早已失去了在学校时候的那种灵活和耐力,有时爬个九层楼,也会感到非常的累。

大家都说,身体是革命的本钱。其实自己一直没有太多注意身体,不像闪电一样买很多的健身杂志,去健身,去按摩,注重养生。在学校的时候,虽然也没有很注意,但玩得比较多,经常和朋友骑车轮滑,在不经意中让身体得到了一些锻炼。而且有时候也会坚持锻炼下,虽然时间往往只能持续几个月,不过好歹也算是一种补充。

以后还是要恢复锻炼,首要的,先把赘肉和体重都灭了!